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アラフォー女の日常・・・
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体調がえらく悪い。
何が不調ってことはないのだけど疲れて疲れて。
寝ても寝ても寝られる。

水曜日は特にひどくて、銀行で下したお金を取り忘れそうに。
(銀行を出る前に気が付いて、残ってたからいいけど。)

客先にいくのに、電車を逆方向にいく。
都営三田線で水道橋方面にいくつもりが、目黒方面に・・・。

昨年8月ごろが最も体調が悪くて、自分が10歳ぐらい年取ったような感じでした。
「感じでした」というより、本当にそうだったのかもしれないです。
昨年の秋、9月10月11月ぐらい、生理の周期が非常に短かったです。
いつもは28-30日でくるのが、20日ぐらい。
排卵痛もひどく、そのあと不正出血もありました。

いつもなら生理がきて、そのあと2週間ほどたつと、排卵に伴う調子のかすかな変化があって、そのあと2週間ぐらいでまた生理が来るのですが、そうではなくて生理のあと2週間ぐらいでかなり激しい腹痛と、激しくないものの出血。そのあと5日ぐらいで生理がきてしまいました。

これは・・・どうも典型的な更年期障害の症状のようです。

卵巣の働きが悪くなって、排卵させようとするホルモンがいっぱい分泌されてしまい、それで排卵痛がひどかったり、生理が早くなってしまうらしい。

とうとう更年期か・・・と思ったら、12月になって排卵痛・不正出血がなくなり、生理の周期ももどりました。(たぶん今月もそろそろ28日、そんな早いことはないので大丈夫っぽい。)
たしかに12月ごろは、1駅あるいて帰る気力や仕事帰りにどこかに寄る気力がありました。

ただ、昨年末のノロ以来、ちょっと体がへろへろしています。
ノロ自体は治ったのですが、年末年始に食べられれず、それが響いているようです。

また更年期の症状が出たら嫌だな。

クルム伊達(42歳)が、インタビューで、「特別なことはしていない、夜10時に寝ている」というのを聞いてちょっと感銘を受けています。
やっぱり鍛えたスポーツ選手でも、42歳になると回復に時間がかかるので、早く寝なくちゃならないんだなぁ、と。

体調でがっくり老けたり、元に戻ったりするので、体調管理は怠れないなぁと思いました。

 *

今は、簿記3級の勉強をしています。
2月のを受けます。

会計学さえなんとかなれば、今年中小企業診断士に合格できるんじゃないか、って思っています。

 

 

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無題
試験、ベストを尽くされますように。
Posted by こけこっこ 2013.02.08 Fri 18:47 編集
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変な名前ですが、三国時代呉の名将「陸抗」からいただいています。

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